{"id":6932,"date":"2022-01-15T19:58:15","date_gmt":"2022-01-15T18:58:15","guid":{"rendered":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/?p=6932"},"modified":"2022-01-15T20:04:43","modified_gmt":"2022-01-15T19:04:43","slug":"zadanie-nr-1-zagrac-w-tenisa-u-nadala","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/2022\/01\/15\/zadanie-nr-1-zagrac-w-tenisa-u-nadala\/","title":{"rendered":"Zadanie Nr 1 – zagra\u0107 w tenisa u Nadala"},"content":{"rendered":"\n

Wymy\u015blili\u015bmy sobie, \u017ce ten rok b\u0119dzie czasem doskonalenia si\u0119 niezawodowo. B\u0119dziemy uczy\u0107 si\u0119 tego co lubimy.<\/p>\n\n\n\n

Na pierwszy ogien, w Nied\u017awiedzie urodziny idzie jego marzenie. Zagra\u0107 w szkole jego idola, Rafy Nadala. Realizacja nie jest trudna wi\u0119c dzia\u0142amy.<\/p>\n\n\n\n

Ju\u017c w czwarek wylatujemy z Berlina na Majork\u0119 by zanim zaczniemy weekendowy kurs tensia dla \u015bredniozaawansowanych, odwiedzi\u0107 rodzin\u0119 rodziny czyli Kasi\u0119 i Ma\u0107ka. Ekspat\u00f3w \u017cyj\u0105cych sobie w miejscu swych marze\u0144. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Zazdro\u015bcimy i zawsze z przyjemno\u015bci\u0105 ich odwiedzamy by pos\u0142ucha\u0107 Majorka\u0144skich opowie\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Nasi przyjaciele jak wida\u0107 na zdj\u0119ciu maj\u0105 cudowny widok na morze. Ja nie umiem tak oboj\u0119tnie przyj\u015b\u0107 obok tego widoku i kombinuj\u0119 jakby tym miejscem m\u00f3c si\u0119 nacieszy\u0107 pomimo, \u017ce zima i sezon pla\u017cowy raczej dawno si\u0119 sko\u0144czy\u0142.<\/p>\n\n\n\n

A niech mnie, cho\u0107by si\u0119 przezi\u0119bi\u0107 i wle\u017amy do wody. Nied\u017awiedziowi \u015brednio si\u0119 pomys\u0142 podoba ale Kasia reaguje z entuzjazmem. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Zatem mamy plan i nie zawahamy si\u0119 go zrealizowa\u0107 pomimo, \u017ce mo\u017ce by\u0107 ma\u0142o przyjemnie.<\/p>\n\n\n\n

Ostatecznie Nied\u017awied\u017a przypomina sobie, \u017ce kiedy\u015b o\u015bwiadczy\u0142, \u017ce jest polarnym wi\u0119c szybko sie rozbiera i p\u0119dzi do wody.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Nie ma odwortu. Temperatura wody tyle co powietrza, ca 13 stopni wi\u0119c szoku termicznego nie mamy.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Popo\u0142udniu docieramy do o\u015brodka szkoleniowego Rafaela Nadala w Manacor. Du\u017cy obiekt oferuj\u0105cy pe\u0142n\u0105 gam\u0119 sportowych aktywno\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Poza dwudziestoma kortami tenisowymi mo\u017cna pogra\u0107 w popularnego tu padla, po\u0107wiczy\u0107 na ogromnej si\u0142owni czy uczestniczy\u0107 w szeregu zaj\u0119\u0107 fitness. Jest te\u017c du\u017cy basen, strefa spa i mini stadion z boiskiem do pi\u0142ki no\u017cnej.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

W naszym programie jest 8h lekcji tenisa w ma\u0142ej grupie, prowadzonych przez kilku trener\u00f3w r\u00f3\u017cnych narodowo\u015bci. Poza nami w teamie mamy mi\u0142\u0105 par\u0119 rosyjsko-brytyjsk\u0105 oraz W\u0142ocha. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Skupiamy si\u0119 jak nigdy na naszej grze, s\u0142uchamy porad, wykonujemy \u0107wiczenia ale jak przychodzi gra na punkty zapominamy, \u017ce jeste\u015bmy tu tylko dla przyjemno\u015bci i zawodowcami nie bedziemy. Zaczyna si\u0119 szale\u0144stwo, by za wszelk\u0105 cen\u0119 wygra\u0107, jakby nie chc\u0105c zauwa\u017cy\u0107 \u017ce jeste\u015bmy w tym gronie najstarsi…<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Pami\u0105tkowe zdj\u0119cie z Maj\u0105 oraz naszym zabawnym trenerem Nikitasem z Aten<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

I tak kolejne dwa dni… \u0107wiczymy, biegamy, trenujemy, padamy z n\u00f3g ale jak dochodzi do rywalizacji to nagle dostajemy nowy zastrzyk energii i walczymy do upad\u0142ego.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    Mi\u0119dzy treningami wybieramy si\u0119 na kr\u00f3tkie wycieczki celem konsumpcji i uspokojenia oddechu.<\/p>\n\n\n\n

    • \"\"<\/figure><\/li>
    • \"\"<\/figure><\/li>
    • \"\"<\/figure><\/li>
    • \"\"<\/figure><\/li>
    • \"\"<\/figure><\/li>
    • \"\"<\/figure><\/li>
    • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n
      \"\"
      Cafe carajillo – moje odkrycie wyjazdu. Innej kawy tu nie pijam.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      W niedziel\u0119 jeste\u015bmy wyczerpani ale szcz\u0119\u015bliwi i dumni z siebie, \u017ce nie dostali\u015bmy zapalenia p\u0142uc od biegania w mokrych koszulkach na odkrytych kortach w kr\u00f3tkich spodenkach w temperaturze max 13 stopni przez 3 dni.<\/p>\n\n\n\n

      \"\"<\/figure>\n\n\n\n

      No mo\u017ce mog\u0142o by\u0107 ciut lepiej. Przywozimy sobie covida, tzn. dwa.<\/p>\n\n\n\n

      • \"\"<\/figure><\/li>
      • \"\"<\/figure><\/li>
      • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n
        \"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Wymy\u015blili\u015bmy sobie, \u017ce ten rok b\u0119dzie czasem doskonalenia si\u0119 niezawodowo. B\u0119dziemy uczy\u0107 si\u0119 tego co lubimy. Na pierwszy ogien, w Nied\u017awiedzie urodziny idzie jego marzenie. Zagra\u0107 w szkole jego idola, Rafy Nadala. Realizacja nie jest trudna wi\u0119c dzia\u0142amy. Ju\u017c w…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6981,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,44],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6932"}],"collection":[{"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6932"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6932\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6979,"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6932\/revisions\/6979"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6981"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6932"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/podrozemaleiduze.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=6932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}